鶏の唐揚げ（ノンフライ唐揚げ）
く肉本身の脂を利用して、油を使ずにカューシーに仕上げます。ヘルシーなのに満足感のある、不动の人気メメューです。
使用产品
见える窓付きノンfuraiヤー (AF4007)
材料（约2人分）
わもも肉300克
片栗粉边
オirusupureー（お好みで）边
【A】下味
しょうゆ大さじ2
酒大さじ1
しょうが（すりおろす）小さじ1
にんにく（すりおろす）小さじ1
作り方
1
鶏もも肉は一大に切り、ポri袋に入れて【A】を揉み込み、冷蔵库で30分ほど置く。
2
汁気を軽く切り、片栗粉を薄くまぶす。
3
バsukettoに重ならないように并べる。（お好みでオイルスプureーをふきかけると、よりこんがり仕上がります）
4
温度を190℃に设定し、12〜15分加热する。
<观点>
鶏肉の皮目を上にして并べると、皮がパritと仕上がります。途中で间バスケットを振って里返すと、焼き色が均一になります。